권태, 또는 지루함에 대하여

#

미국은 테라피스트

즉, 심리상담 사업이 꽤 발전되어 있는 듯 합니다. 

북카페에서

집어든 책인데 생각보단 읽어볼 만 했습니다. 

#

우을증까지 가지 않은,

대다수의 현대인들이 가지는 증세

지루함, 권태스러움에 대한 해결책 부분이

인상 깊네요.

간단하게 정리합니다. 

원인,

일상의 반복에 따른 현대인의 지루함

극복방법

하나, 정신적 멘토를 찾는다

자주볼수 있는 사람으로 이성은 피하라

둘, 일상에 작은 변화를 주어라

운동 일주일에 두번이상

셋, 여행?

에너지 충전 케이스와 여행중에 지루함을 다시 느끼는 케이스 있어 여행이 해결책이라 단정할 수 없음

넷, 자원봉사

보람과 계획, 진행의 재미 . 맞는 일을 찾을 것

다섯, 이성과의 사랑?

글쎄 :)